Сотрудники управления спорта Миасса ответили на самые распространённые вопросы о сдаче нормативов всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне». Среди них оказались и распространённые заблуждения, например, о том, что процедура платная или доступна не всем.
Выполнение нормативов, включая получение знака, абсолютно бесплатно. Если вы решили выполнить нормы целым предприятием (или отделом), то сотрудники миасского центра тестирования выйдут к вам на площадку (если у вас найдётся подходящее место) и примут нормативы у вас и ваших коллег.
Выполнить нормативы могут все, кто хоть немного «дружит» со спортом. Все испытания комплекса разрабатывались с учётом спортивной подготовки среднестатистического жителя России. Конечно, лучше заранее ознакомиться с нормативами своей возрастной ступени и немного подготовиться перед тем, как приступить к тестированию.
Сдать нормативы могут все желающие, независимо от возраста. Самая «старшая» ступень комплекса 18-ая, к ней относятся люди 70 лет и старше. Большой популярностью комплекс пользуется у миасских любителей скандинавской ходьбы. Участники клубов уже не раз приступали к выполнению нормативов.
Стоит отметить, что процесс тестирования – это не скучно. Сдать нормативы можно коллективом, с друзьями или семьёй. Всего процедура занимает около часа.
Одно из главных заблуждений – сложность в записи, что не является действительностью. Центр тестирования норм ГТО Миасса работает с понедельник по пятницу с 8:00 до 17:00. Записаться можно как в самом центре, расположенному по адресу ул. 8 июля, 45А (легкоатлетический манеж) или по телефону 8 (3513) 55-04-01. Сотрудники центра помогут подобрать удобную дату, а также дадут предварительные инструкции.
Также стоит отметить, что между записью и прохождением тестирования есть подготовительный этап. Для него необходимо:
- зарегистрироваться на сайте gto.ru (получить УИН);
- получить меддопуск (у терапевта);
- «освежить» свою физическую форму (пробежки по утрам, гимнастика).
Фото: управление спорта Миасса.
Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter