24 ноября в России отмечается День моржа. На базе Центра закаливания и зимнего плавания Моржи Миасса (озеро Тургояк, район Пансионата Тургояк) 26 ноября с 11 часов состоятся физкультурно- оздоровительные мероприятия на свежем воздухе.

Мероприятие проводится в рамках проекта Закалённый Миасс 60+ при поддержке губернатора Челябинской области Алексея Текслера и Фонда поддержки гражданских инициатив Южного Урала.

В реализации проекта большое внимание уделяется  важным темам:

  • Защита от простудных и вирусных заболеваний;
  • Спорт и физкультура для людей 60+;
  • Закаливание дома. Методы закаливания и его плюсы;
  • Значение русской бани, искусство парения, мастер-классы.

В рамках проекта любители здорового образа жизни смогут посетить цикл занятий разных направлений ЗОЖ. Получат теоретические знания и практические навыки по здоровье сбережению, для них будут проведены просветительские лекции о пользе закаливания, методах профилактики ОРВИ.

Фото на главной: Александр Пенкин

18+
Нашли ошибку в тексте?
Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Предложить свою новость редакции